beslenme

Oğlum yemek konusunda çok sorunlu olmadı çok şükür. Hatta dün akşam kereviz bile yedirebildim. Gerçi 3-4 parça ama olsun, başlangıç için sevindirici. Genel olarak iştahlı bir çocuk sayılabilir. Gerçi herşeyi sevmiyor, sevdiği şeyleri yedirmek kolay ama diğer şeyleri imkansız nerdeyse. Artık iyice alıştı, bir masal anlatmadan veya baby tv karşısında olmadan yedirmek nerdeyse imkansız. Ama yinede çok sağlıksız beslemiyor. Gel gelelim genel öyle değil.
Sözü fazla uzatmaya gerek yok! Çocuklarımız kötü besleniyor. İhtiyaçları olan şeyleri değil, zararlı yiyecek içecekleri tüketiyor. Hatta o zararlılardan bazılarının bağımlısı haline geldiler. Sizi üzmek istemem ama onları fast food yiyeceklere, cipslere, grissini, gofret ve şekerlemelere çoktan kaptırdık. Çoğunun karınları acıkınca etli nohudu, pastırmalı kuru fasulyeyi, yumurtalı ıspanağı, yoğurtlu baklayı, peynirli, kıymalı suböreğini veya ceviz, badem, pestil, elma kurusunu akıllarına bile getirmediğinden emin olabilirsiniz.
Beslenme konusundaki yanlışlarımız evlerde başlıyor, okullarda devam ediyor. Şimdiki anne babaların vakitleri o kadar sınırlı ki, çoğunun çocukların ne yiyip içtiğinden haberleri bile yok. Ali’nin, Ayşe’nin, Fatma’nın, Mehmet’in ne yiyip içeceğine eskiden anneler, hiç olmazsa nineler karar verirdi. Şimdi Melis’in ne yiyeceği, Mert’in ne içeceğine evde çalışan Ayşe ablalar, Fatma teyzeler ya da kendileri karar veriyor. Biraz canınızı sıksa bile durum maalesef böyle...
Oğzu emre'de çikolataya çok heves ediyor, çuluta çukuta deyip çikolata istiyor. Ama görmediği zaman sorun yok. Çok fazla alıştırmak istemiyorum ama isteyince de versem mi oluyorum. Şuanda kontrollü gidiyoruz ama okula başlayınca , benden biraz uzaklaşınca işler değişmez umarım.